Ich bin Jonas, Physio- und Körpertherapeut, sektoraler Heilpraktiker für Physiotherapie, Coach, Forschender und Lehrender. Seit 7 Jahren unterstütze ich Menschen auf ihrem Heilungsweg und ihrer Reise zu nachhaltiger Gesundheit.
Nachhaltig gesund Leben heißt für mich, ein Leben zu führen, dass authentisch und erfüllt ist, indem wir mit uns und unserer Umgebung verbunden sind und unsere Bedürfnisse in Körper, Geist und Seele selbstbestimmt erfüllen können. Somit ist eine Reise zu nachhaltig gesundem Dasein auch eine Reise der Selbstentdeckung und Selbstannahme.
Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg!
Aus- & Weiterbildungen
Staatlich ausgebildeter Physiotherapeut
sektoraler Heilpraktiker für Physiotherapie
Manuelle Therapie nach dem IFAMT-Konzept
Craniomandibuläre Dysfunktion – Behandlung von Kieferschmerzen, Knirschen, Kieferknacken
Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
NLP – Practitioner – neurolinguistisches Programieren – Zusammenhänge von Sprache, Denken und Handeln, Coaching-Techniken, Wissen über Geist, Verstand und Beziehung
Menschen & Bücher, die meine Arbeit beeinflussen und bereichern
Dr. Gabor Mate
Vivian Dittmar
Verena König
„Schmerzfrei leben“ – Pete Egoscue
„Verletzlichkeit macht stark“ – Bene Brown
Lukas Pendorf
„Orientierung finden“ – David Steindl-Rast
„Your Body is your Brain“ – Amanda Blake
Tim Ganzert
Fjodor Bollinger
Cleo Dinnebier
Mathis Kresse
Therapeutische Grundhaltung
Der Mensch ist eins und nur als Ganzes zu betrachten. Symptome sind Ausdruck einer Überforderung im Gesamtsystem und eine Ursache ist meist, multidimensional zu suchen. In der Anamnese müssen somit Körper, Geist und Seele als Einheit betrachtet werden, die im Kontext von Gesellschaft und Kultur, versuchen uns ein bestmögliches Leben zu ermöglichen.
Als Therapeut sehe ich meine Aufgabe in der Begleitung und Unterstützung Ihres individuellen Lebensweges. Darin möchte ich Sie ermächtigen, eigenständig Entscheidungen zu treffen und ein Leben zu leben, das Ihr authentisches Selbst nach außen trägt.
In meiner Arbeit bin ich auf ein dreifaches Wohl aus. Das Wohl des Individuums, mit dem ich arbeite, mein eigenes Wohl und das Wohl der Menschheit als Ganzes stehen dabei auf einer Stufe und begegnen sich auf Augenhöhe.
Ich praktiziere ganzheitlich, traumasensibl und körpertherapeutisch. Hierbei lasse ich mich von Ihren Symptomen und Ihrem Körper leiten und unterstütze Sie und Ihren Körper im Selbstheilungsprozess. Auf Körperebene unterstütze ich Sie in Ihrer Selbstregulation und ermögliche mehr Entspannung, Ausgleich und Offenheit, in dem Vertrauen, dass Ihr Körper selbst am besten weiß, was er tun muss, damit es ihm besser geht.
Gemeinsam erforschen wir, was Sie für den nächsten Schritt auf Ihrem Heilungsweg brauchen und schauen, wie dieser für Sie möglich wird.
Ich sehe den Menschen als ein in sich aufeinander abgestimmtes System in ständiger Verbindung und Austausch mit sich, seiner Umgebung und anderen Menschen. Körper und Geist bilden eine Einheit, die wir durch unser Bewusstsein erleben, erfahren und aktiv gestalten um unserer Seele lebendig werden zu lassen.
Symptome entwickeln sich meist dann, wenn der Mensch mit sich und seiner Umgebung überfordert oder überlastet ist und/oder sich nicht gut um die eigenen Bedürfnisse kümmern kann.
Ein wichtiger Bestandteil unserer Zusammenarbeit ist es, herauszufinden wodurch Überlastung und/oder Überforderung besteht und wie diese bewältigt werden kann. Dazu gehört auch das Erlernen und Trainieren von Fähigkeiten, die es braucht, um die eigenen Bedürfnisse erfüllen zu können. Im Laufe der Behandlung wird das Ihre Aufgabe sein.
Mir ist der Konsens in meiner Arbeit sehr wichtig und zu jeder Zeit bestimmen Sie selbst, die Tiefe, die Intensität und das Tempo der Behandlung und den Rahmen, in dem wir uns in unserer Zusammenarbeit bewegen.
Ich verstehe mich selbst dabei als Unterstützer auf Ihrem persönlichen Lebensweg.
Ich freu mich auf Sie!