Mein Ziel
Nachhaltig gesund – regenerativ lebendig
Mit meiner Arbeit möchte ich es Menschen ermöglichen, nachhaltig gesund zu leben. Das bedeutet für mich, dass Sie fähig sind, selbstermächtigt und eigenverantwortlich aktiv ihre Gesundheit zu gestalten und damit Ihre Lebendigkeit zu regulieren. Im Rahmen der eigenen Kapazitäten und Möglichkeiten, in authentischem Ausdruck verbunden. Dies möchte ich mit folgenden Angeboten fördern und unterstützen.
Ganzheitliche Physiotherapie
Die Schmerzen und Leiden des Körpers können viele unterschiedliche Ursachen haben. In der ganzheitlichen Physiotherapie betrachten wir, welche Ebenen bei Ihren Beschwerden eine Rolle spielen und wie Sie diese Ursachen- und Lösungsorientiert beinflussen können.
Hierbei schauen wir auf Körper (bio)- Geist (psycho) – und Beziehungs (sozial) – Ebene, sowie nach Sinn und Erfüllung/Glaube, ihren Gefühlen und ihrem emotionalen Erleben.
Durch praktische Übungen für Ihren Alltag unterstützen Sie den Heilungsprozess Ihres Körpers. Durch Wissen, Gesprächsimpulse und Hands-On-Behandlung begleite ich Sie in Ihrem Prozess.
– ab 30min –
Somatische Körpetherapie
Nervensystem und Spannungsmuster unseres Körpers enthalten Erfahrungen, Emotionen und Verhaltensmuster aus unserem Lebensweg. Wollen wir Erfahrungen verarbeiten und integrieren, alte Emotionen fühlen und gehen lassen oder Verhalten verändern, können wir das durch und mit dem Körper tun. Hierbei unterstützt die Körpertherapie.
„Somatisch“ benennt, dass unser Körper eine eigene Intelligenz mitbringt, die uns leiten kann, auf dem Weg zu einem authentischen verkörperten Selbst. Ich möchte Sie darin unterstützen, diese Intelligenz aktiv für sich zu nutzen.
Gemeinsam schauen wir, was Sie verändern möchten und ich begleite Sie und Ihren Körper in diesem Wandlungsprozess.
– ab 60min –
Bruxismus/CMD
Schmerzen im Kiefer und Dysfunktionen des Kiefergelenks ist eines meiner Fachgebiete. Durch eine spezifische Ausbildung und Selbsterfahrung mit Anspannen, Zubeißen und Knirschen in einer vergangenen Lebensphase kenne ich die Symptomatik aus Patienten- und Therapeutenperspektive.
Gerne begleite ich Sie mit meinem Wissen und meiner Erfahrung durch Hands-On-Behandlung, Übungen und Forschungsimpulse.
– ab 30min –
Entspannung & Regulation
Mit dem Ziel der Entspannung und Regulation gestalte ich einen Raum, in dem Sie sich fallen lassen und loslassen dürfen.
In einer 1zu1 Session reguliere ich Ihren Körper über Berührung, Atmung, Manualtherapeutische Techniken und Bewegung.
– ab 30min –
Coaching
Sie sind gerade mit einer Herausforderung konfrontiert und wünschen sich darin Begleitung und Unterstützung?
Gerne stehe ich Ihnen mit meinen Methoden und meinem Wissen zur Verfügung, und wir schauen, was Sie brauchst, für Ihren nächsten Schritt.
– ab 30min –
EaseInMotion – ganzheitliche Selbsterfahrung
In einer Meditation kommen Sie bei sich an, verbinden sich und öffnen sich, für Ihren persönlichen Fluss.
In Kontakt mit Ihrem Körper unsterstütze ich Ihren Fluss durch Bewegungsimpulse (Berührung und Druck, Mobilisation, Schüttelungen, kinetisches Gelenkspiel). Begleitet von bewusster Atmung und im gemeinsamen Austausch, unterstützen wir Ihr System in seiner Regulation und schaffen Ausgleich, Leichtigkeit und Anbindung.
In Verbundenheit mit Ihrem tiefen Selbst, nehmen sie wahr Sie was sich in Ihnen bewegt. Ich unterstütze Sie dabei, damit in Kontakt zu kommen, die Bewegung zu unterstützen und Integration zu ermöglichen. In der inneren Bewegung, erfähren Sie sich selbst.
Im Anschluss gibt es Raum, um zu sprechen, was Sie erfahren haben und den ein oder anderen Impuls von mir.
– ab 90min –
Körperorientierte Prozessbegleitung
In klassischer Psychotherapie wird der Körper nur bedingt mitgenommen und mitgedacht. Mit diesem Angebot möchte ich Sie darin begleiten, Ihren Körper mitzunehmen und zu schauen, was es auf Körperebene braucht, um den Therapieprozess zu unterstützen.
Hierfür nutze ich mein Wissen und meinen Fähigkeiten um mit einem Impuls, Hands-On-Therapie und Aufklärung zu begleiten.
– ab 60min –
Fluentbody
“FluentbodyTM ist eine Kombination aus Bewegung und somatischer Therapie, die dabei hilft, großzügig mit Körper und Geist umzugehen. Die Methode wurde von Florencia Lamarca entwickelt. Ich bin gerade Teilnehmer des Teacher Trainings und fu hre uns mit Fluentbody auf eine bewegende und gefühlvolle Reise, auf der wir die Sprache, Weisheit und Kraft unseres Körpers erforschen. Mithilfe einer Kombination aus kraftvollen und sanften Bewegungen, Rhythmen und Atemtechniken, öffnen wir die Türen zu körperlichen und emotionalen Empfindungen und lernen, uns zu erlauben, ganz wir selbst zu sein – und zu spielen, zu atmen und uns zu verbinden.”
Aktuell finden die Sessions in Gruppe Montag abends statt. Melden Sie sich gerne bei mir für mehr Infos.
Workshops & Vorträge
In meinen Bildungsangeboten geht es um die Frage, wie Gesundheit nachhaltig geht und es für eine menschendienliche Kultur und ein unterstützendes Miteinander in unserer Gesellschaft aus meiner individuellen Sichtweise braucht. Ich teile hier meine eigene Sicht auf das Leben mit euch und möchte damit einen Anstoß geben, eure eigene Sicht zu hinterfragen und weiterzuentwickeln.
In meinen Workshops geht es entweder darum, Fähigkeiten zu erlernen, die wir für ein nachhaltig gesundes leben brauchen und diese zu üben oder um Selbsterfahrung und Reflektion. Für aktuelle Infos zu meinen Workshops, abonniere gerne meinen Newsletter!
Finanzierungen
Mit Physiotherapie-Rezept vom Arzt
Als staatl. anerkannter Physiotherapeut mit einer Praxiszulassung kann ich Rezepte der gesetzlichen Krankenkassen und auch der privaten Krankenkassen abrechnen.
Ohne Rezept
Als sektoraler Heilpraktiker für Physiotherapie darf ich Sie im Erstkontakt, ohne vorherigen Arztbesuch empfangen und, wenn es sich um ein physiotherapeutisches Problem handelt, auch behandeln.
Sie bekommen eine Rechnung von mir ausgestellt, die Sie auch bei einer Zusatzversicherung für Leistungen eines sektoraler Heilpraktikers einreichen können.
Preise
20min 50€ I 30min 60€ I 40min 70€ I 60min 90€ I 90min 120€
Sollte dies für Sie nicht finanzierbar sein, kontaktiere Sie mich gerne und wir versuchen eine Lösung zu finden!